Fit for Actives

Fit for Actives – Kräftigung für den ganzen Körper

Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten im Turnsaal. Der Turnsaal wird zum Fitnessstudio und der Fokus liegt auf Beweglichkeit, der Kräftigung und Mobilisation. Der Kurs ist für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger geeignet.

Kursdetails

Schwierigkeitsgrad

Level I (leicht)

Trainerin

Wo & Wann?

siehe Kursplan

Anmeldung bitte per E-Mail an office@superactive.at

Kosten

siehe Preise

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