bodyART®

Ganzheitliches Körpertraining

bodyART® ist ein ganzheitliches Körpertraining und basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin. Es trainiert den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings.

Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital!

Kursdetails

Trainerin

Wo & Wann?

Sonntag, 17:00 bis 18:00 Uhr
SuperActive-Studio (Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt, Gebäude im Innenhof)

Ab 1. März 2020 eine viertel Stunde länger!
Sonntag, 17:00 bis 18:15 Uhr
SuperActive-Studio (Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt, Gebäude im Innenhof)

Ab 3. Mai 2020:
Sonntag, 18:00 bis 19:15 Uhr
SuperActive-Studio (Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt, Gebäude im Innenhof)

Kosten

siehe Preise

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