Yoga Flow

In dieser Einheit fließt du von einer Asana (Yogaposition) in die nächste. In dieser Einheit kannst du perfekt vom Alltag abschalten und konzentrierst dich ganz auf dich, deinen Körper und deinen Atem!

Die Musik ist im Fokus und passend zu einem Lied werden die Asanas in fließender Reihenfolge angeordnet und schaffen einen stimmigen Übergang.

Anmeldung

Bitte direkt über den Kursplan auf www.superactive.at