Keine Vorkenntnisse? Kein Problem!
Kurse
LAUFENDER KURSEINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH – VORANMELDUNG ÜBER KURSPLAN NOTWENDIG
Kurs- und Workshopteilnehmer gelten für dir Dauer des Kurses als Mitglieder des Vereins SuperKids.
Yin Yoga
Muskelentspannung mit Yoga
Yoga Level 2-3
Yoga für Fortgeschrittene
Beckenboden Yoga für Schwangere
Vorbereitung auf Geburt und Rückbildung
Strong Core
Training für eine starke Mitte
Mama Baby Yoga
Yoga für Mamas mit Baby
BeckenbodenFIT nach der Geburt
6-teiliger Workshop rund um den Beckenboden
RückenFIT
Für einen starken Rücken und eine gesunde Wirbelsäule
Mama Baby Tanz
Freude am gemeinsamen Tanz mit deinem Baby
Yoga Flow
Fließende Yogaeinheit als Entspannung
Yoga Nidra
Finde Entspannung im yogischen Schlaf
Schwangerschaftsfitness
Energie, Entspannung und Vorbereitung auf Geburt
Sesselyoga mit Sara
Yoga für Menschen mit körperlichen Einschränkungen
MamaFIT Outdoor
DAS ultimative Outdoor-Workout für Schwangere und Jungmamas
Fit for Actives
Ausdauertraining mit und ohne Geräten
bodyART®
Ganzheitliches Training auf Basis der 5 Elemente der TCM
Deepwork
DIE Trendsportart im Group-Fitness-Bereich!
Jackpot-Fit
Kostenloses Fitnessprogramm für Anfänger, Wiedereinsteiger und Senioren