Mental und körperlich bestens vorbereitet zur Geburt
Kurse
LAUFENDER KURSEINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH – VORANMELDUNG ÜBER KURSPLAN NOTWENDIG
Kurs- und Workshopteilnehmer gelten für dir Dauer des Kurses als Mitglieder des Vereins SuperKids.
Yoga für Anfänger
Keine Vorkenntnisse? Kein Problem!
Yin Yoga
Muskelentspannung mit Yoga
Yoga am Morgen
Für den perfekten Start in den Tag!
Beckenboden Yoga für Schwangere
Vorbereitung auf Geburt und Rückbildung
Beckenboden Yoga für Frauen
Lerne deinen Beckenboden kennen
Beckenboden Dates
Wissen zum und Training für den Beckenboden
Balance Yoga
Ganzheitliches Training zur Körperkräftigung
Rückenfit
Training für eine gesunde Wirbelsäule
Yoga Flow
Fließende Yogaeinheit als Entspannung
Yoga Nidra
Finde Entspannung im yogischen Schlaf
Yoga für Krebspatientinnen
Yoga für die Bedürfnisse von Krebspatientinnen
MamaFIT Outdoor
DAS ultimative Outdoor-Workout für Schwangere und Jungmamas
SuperMama – Fit mit Baby
Fitness gemeinsam mit dem Baby
Schwangerschaftsyoga
Für werdende Mamas ab der 14. Schwangerschaftswoche
bodyART®
Ganzheitliches Training auf Basis der 5 Elemente der TCM
outdoorFIT
Outdoortraining am Kreuzbergl
Fit for Actives
Ausdauertraining mit und ohne Geräten
Yoga Weekend Vibes
Kraftvoller Start ins Wochenende
Deepwork
DIE Trendsportart im Group-Fitness-Bereich!
Jackpot-Fit
Kostenloses Fitnessprogramm für Anfänger, Wiedereinsteiger und Senioren