Power Yoga

Power Yoga

Power Yoga ist eine etwas forderndere Einheit bei der wir über die Basic Asanas hinaus arbeiten und vielleicht das ein oder andere Mal an unsere Grenzen stoßen. Kraft, Ausdauer, Flexibilität, Gleichgewicht und Koordination werden gleichermaßen geschult.

Du wirst auf jeden Fall ins Schwitzen kommen und deinen Körper intensiv kennen lernen. Und auch die ein oder andere Armbalance wird mit dabei sein.

Die Schlussentspannung kommt hier aber natürlich nicht zu kurz.

Kursdetails

Schwierigkeitsgrad

All Level (für alle geeignet)

Trainerin

Wo & Wann?

AB 26. SEPTEMBER 2019
Donnerstag, 19:15 bis 20:15 Uhr

SuperActive-Studio (Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt, Gebäude im Innenhof)

Kosten

siehe Preise

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