SuperActive Kurse
Power Circle
Kraft. Ausdauer. Energie.
Power Circle ist ein abwechslungsreiches Zirkeltraining, das deinen ganzen Körper fordert und stärkt. An verschiedenen Stationen trainierst du mit dem eigenen Körpergewicht und unterschiedlichen Kleingeräten. Jede Einheit bringt dich ins Schwitzen, macht dich stärker und sorgt für jede Menge Motivation.
Das erwartet dich:
- Ganzkörper-Krafttraining
- Verbesserung der Ausdauer
- Effektive Fettverbrennung & hoher Kalorienverbrauch
- Mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag
- Kräftigung der Körpermitte (Core)
- Verbesserung von Koordination und Beweglichkeit
- Stärkung von Knochen und Muskulatur
- Motivation durch das Training in der Gruppe
- Jede Stunde abwechslungsreich – keine Einheit gleicht der anderen
Für wen ist der Kurs geeignet?
Für alle, die sich auspowern, ihre Fitness verbessern und mit Spaß stärker werden möchten. Durch verschiedene Übungsvarianten kann jede:r im eigenen Tempo trainieren.
Power Circle – gemeinsam schwitzen, gemeinsam wachsen und mit einem starken Körper nach Hause gehen!
Kursdetails
Wann:
siehe Kursplan
Wo:
SuperActive-Studio
(Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt)
Kosten & Anmeldung:
Trainerin:
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