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Yogatrainerin

Kerstin Meßner

"Das Glück beruht oft nur auf dem Entschluss, glücklich zu sein."

Lawrence Durrell

5 Fakten zu Kerstin

🍕 Mein Lieblingsessen sind die Topfennudel (so nennt man die Käsnudel im Lavanttal) von meiner Oma.
Und Pizza, Pizza geht immer.

🌍 Ich habe schon Reisen nach Kuba, auf die Bahamas, Florida, die Seychellen, Schottland, Sardinien, Dänemark, Niederlande und einige Hauptstädte Europas gemacht. Ich liebe es mit dem Mietauto Rundreisen zu machen und die Landschaft zu erkunden.
Unterm Strich bin ich eher ein Norden als Süden Fan.

🤸🏼‍♀️💃🏼Als Kind und Jugendliche machte ich Sportgymnastik und fand später zum Modern-, Jazz,- Musical-Dance. Als ich dann Yoga für mich entdeckte war schnell klar das ich in diesem Bereich auch unterrichtend tätig werden wollte.

⛸️⛷️Meine sportlichen Leidenschaften sind eher im Wintersport zu finden.
Auf Schnelleislaufkuven eine Marathon Distanz hin zu legen oder mit den Langlauf-Ski durch verschneite Landschaften zu fahren, macht mich schon sehr glücklich.

👩🏼‍🎓📗Yoga ist nicht mein Hauptberuf.
Tagsüber sitze ich als Bilanzbuchhalterin im Büro. Seit 2 Jahren studiere ich auch nebenbei Betriebswirtschaftslehre. Mindestens 1x im Monat frage ich mich, warum ich mir das mit dem studieren bloß angetan habe, bin nun aber schon am “point of no return“ 😅

Steckbrief

Geburtsdatum

4. Juli 1985

Beruf

Bilanzbuchhalterin

Ausbildung

Dipl. Yogalehrerin (230 Std. Yogalehrer-Ausbildung über Now Yoga)

Sportarten

Yoga, Skifahren, Langlaufen

Hobbies

Sport, Reisen, Wandern und die Natur genießen

Yoga, Fitness & mehr - unser Kursangebot

Yoga-Training, perfekt für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen wollen. Entwickle dein Yoga weiter Yoga Level 1-2 Zum Kurs Praxis und Theorie rund um den Beckenboden - dem Zentrum des Körpers. 7-teiliger Workshop BeckenbodenFIT nach der Geburt Zum Kurs Athletisches Ganzkörpertraining, das ausgleichend auf Körper und Geist wirkt. Power Workout DeepWork Zum Kurs Entspannung & Kräftigung während Schwangerschaft und für die Geburt. Fit zur Geburt Schwangerschaftsfitness Zum Kurs Modernes Pilates mit Fokus auf Core, Haltung und Bewegungsfluss. Fokus auf Stabilität Strong Pilates Zum Kurs Kurs auf Entspannung. Raus aus dem Hamsterrad und rein in Ruhe und Erholung. Der yogische Schlaf Yoga Nidra Zum Kurs Der Turnsaal wird zum Fitnessstudio. Fokus auf Beweglichkeit, Kräftigung & Mobilisation. Kräftigung für den ganzen Körper Fit for Actives Zum Kurs Yoga für alle, die keine Vorkenntnisse haben. Sanfte Übungen - leicht auszuführen. Dein wöchentlicher Wohlfühl-Termin Yoga für Anfänger Zum Kurs Von der Atmung bis zum Beckenboden - die perfekte Vorbereitung auf Geburt Fokus auf die Geburt Beckenboden Yoga für Schwangere Zum Kurs Ganzheitliches Training auf Basis der 5 Elemente der traditionellen chinesischen Medizin. Kraft, Flexibilität und Balance BodyArt Zum Kurs Yoga für Anfänger Slide Beckenboden - Fit nach der Geburt Trainerin Kerstin beim Fitness Workout DeepWork Beim Fitnesstraining für Schwangere Strong Pilates mit Trainerin Angelina Boschi im SuperActive Studio Yoga Nidra - der yogische Schlaf Kräftigung für den ganzen Körper - Fit for Actives Yoga-Trainerin mit ihrer Gruppe beim Kurs Yoga für Anfänger Fit für die Geburt - Beckenboden Yoga für Schwangere Kraft, Flexibilität und Balance - Fit werden mit BodyArt