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Fitnesstrainerin

Kerstin Juan

SuperActive Fitness-Trainerin Kerstin Trinker in Liegestützposition
"Träume nicht dein Leben, lebe deinen Traum!"

Tommaso Campanella

SuperActive Logo Yoga & Fitness for every body

Steckbrief

Geburtsdatum

29. Juli 1986

Beruf

Restaurantfachfrau, Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainerin

Ausbildung

Deep Work, Fit für Erwachsene Übungsleiterin

Sportarten

Laufen, Fitness, Radfahren, Schwimmen, Wandern, Yoga. Alles im Freien :))

Hobbies

Sport, Freunde, Familie, Reisen, Gut gelaunt sein ;))))

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Yoga, Fitness & mehr - unser Kursangebot

Yoga-Training, perfekt für alle, die ihre Yoga-Praxis vertiefen wollen. Entwickle dein Yoga weiter Yoga Level 1-2 Zum Kurs Praxis und Theorie rund um den Beckenboden - dem Zentrum des Körpers. 7-teiliger Workshop BeckenbodenFIT nach der Geburt Zum Kurs Athletisches Ganzkörpertraining, das ausgleichend auf Körper und Geist wirkt. Power Workout DeepWork Zum Kurs Entspannung & Kräftigung während Schwangerschaft und für die Geburt. Fit zur Geburt Schwangerschaftsfitness Zum Kurs Modernes Pilates mit Fokus auf Core, Haltung und Bewegungsfluss. Fokus auf Stabilität Strong Pilates Zum Kurs Kurs auf Entspannung. Raus aus dem Hamsterrad und rein in Ruhe und Erholung. Der yogische Schlaf Yoga Nidra Zum Kurs Der Turnsaal wird zum Fitnessstudio. Fokus auf Beweglichkeit, Kräftigung & Mobilisation. Kräftigung für den ganzen Körper Fit for Actives Zum Kurs Yoga für alle, die keine Vorkenntnisse haben. Sanfte Übungen - leicht auszuführen. Dein wöchentlicher Wohlfühl-Termin Yoga für Anfänger Zum Kurs Von der Atmung bis zum Beckenboden - die perfekte Vorbereitung auf Geburt Fokus auf die Geburt Beckenboden Yoga für Schwangere Zum Kurs Ganzheitliches Training auf Basis der 5 Elemente der traditionellen chinesischen Medizin. Kraft, Flexibilität und Balance BodyArt Zum Kurs Yoga für Anfänger Slide Beckenboden - Fit nach der Geburt Trainerin Kerstin beim Fitness Workout DeepWork Beim Fitnesstraining für Schwangere Strong Pilates mit Trainerin Angelina Boschi im SuperActive Studio Yoga Nidra - der yogische Schlaf Kräftigung für den ganzen Körper - Fit for Actives Yoga-Trainerin mit ihrer Gruppe beim Kurs Yoga für Anfänger Fit für die Geburt - Beckenboden Yoga für Schwangere Kraft, Flexibilität und Balance - Fit werden mit BodyArt