Der Mama-Baby-Tanzkurs bietet dir die Möglichkeit, nach der Geburt aktiv zu bleiben, deine Fitness zu stärken und gleichzeitig eine wertvolle Bindung zu deinem Baby aufzubauen.

In diesem Kurs verbinden wir sanfte Tanzbewegungen mit Elementen aus dem Fitness- und Beckenbodentraining, die speziell auf die Bedürfnisse von frischgebackenen Müttern abgestimmt sind.

Dein Baby ist immer mit dabei und zwar im Tragetuch oder deiner Trage! Die fröhlichen und leicht erlernbaren Choreografien sorgen für Spaß, Entspannung und fördern gleichzeitig die motorische Entwicklung deines Babys. Neben der Bewegung steht auch der Austausch mit anderen Müttern im Mittelpunkt, sodass du dich in einer entspannten Atmosphäre mit Gleichgesinnten vernetzen kannst.