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SuperActive Kurse

Fit for Actives

Kräftigung für den ganzen Körper

SuperActive-Kurseinheit Strong Core - Teilnehmer in der Planke

Ganzkörpertraining im Turnsaal

Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht sowie mit Kleingeräten im Turnsaal.

Der Turnsaal wird zum Fitnessstudio und der Fokus liegt auf Beweglichkeit, der Kräftigung und Mobilisation.

Der Kurs ist für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger geeignet.

Buchung per E-Mail

Kursdetails

Schwierigkeitslevel:

Level 1 (leicht)

Wo & Wann:

Genaue Termine, Orte & Anmeldung per Mail oder über den Kursplan

Kosten & Anmeldung:

15 Einheiten (1 Semester) kommen auf 120 Euro.

Bei Fragen kannst du dich gerne per Mail (office@superactive.at) an uns wenden.

Auch die Anmeldung erfolgt direkt per Mail an uns.

Trainerin:

Kerstin Juan

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