TCM & YOGA im Jahreskreis | ELEMENT WASSER – Nähre dein YIN am 17. Dezember 2022

WORKSHOPREIHE TCM & YOGA IM JAHRESKREIS

ELEMENT WASSER – Nähre dein Yin

Der Winter wird in der TCM dem Element Wasser zugeordnet. Wenn sich alle Energie der Bäume in die Wurzeln zurückgezogen hat, ist die Zeit des großen Yin angebrochen. Genau wie in der Natur beginnt auch für uns die Zeit des Rückzugs, der Ruhe, des Schützens und Bewahrens. Das Speichern unserer Energien steht nun im Vordergrund.

Dieser Workshoptag steht ganz im Zeichen des Elements Wasser. Gemeinsam unterstützen wir mit Yoga & Ernährung unsere Wasser-Organe Niere und Blase und nähren unser Yin, um gestärkt durch den Winter zu kommen.

Ablauf

Yoga 9-10.30 Uhr
Vortrag 10.45-12.15 Uhr
Meditation 12.15-12.30 Uhr
Danach: gemeinsam essen

Anmeldung über den Kursplan

Infos per Mail an office@superactive.at

Details

Trainerinnen

Caroline Ibounig
Ernährungsberaterin nach TCM

Sara Katu
Dipl. Yogatrainerin

Wann?

Samstag, 17. Dezember 2022
09:00 bis 13:00 Uhr

Wo?

SuperActive-Studio
Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee

Kosten?

Early Bird bis 2. Dezember 2022: € 65,-
Regulärer Preis ab 3. Dezember 2022: € 85,-

Anmeldung über den Kursplan.

Mehr Infos zu unseren Preisen

Weitere Kurse