Meditation Sunday am 7. März 2021

Lass uns gemeinsam mit mehr Achtsamkeit in den Sonntag starten!

Nach ein klein wenig Mobilisation findest du dich in einem bequemen Sitz ein und wirst durch eine Meditation geleitet. Das Thema der Meditation wird bei jeder Sitzung ein anderes sein. Der Meditation Sunday soll dazu dienen, dass du dir vielleicht auch zu Hause eine persönliche Meditationspraxis schaffst.

Es ist somit egal, ob du bereits Erfahrung hast oder ein kompletter Meditationsneuling bist. Der Meditation Sunday findet einmal im Monat statt. Begleiten werden dich abwechselnd unsere Yogalehrerinnen Tatjana Pontasch, Sandra Sabitzer, Kathi Hubel und Sara Katu.

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Bitte unbedingt über den Kursplan anmelden, da begrenzte Teilnehmerzahl!

*) Bei einer Absage erfolgt keine Rückerstattung, außer du kannst einen ErsatzteilnehmerIN nennen. Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! Workshopteilnehmer sind für die Dauer des Workshops Mitglieder des Vereins SuperKids!