Geburtsvorbereitung der besonderen Art

Weil es nicht egal ist, wie Geburt erlebt wird!

***DER GEBURTSVORBEREITUNGSKURS FINDET ALS PRÄSENZEINHEIT VOR ORT IN UNSEREM STUDIO (Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt) STATT.***

Geburtsvorbereitung mit Expertinnen. Erfahre, was dein Körper Großartiges leisten kann und bereite dich mental und körperlich auf deine Geburt vor.

Erkenne die weibliche Kraft, die in dir steckt und erlebe Geburt so, wie du sie dir vorstellst. Gewinne Vertrauen und sei voller Mut, Kraft und Hingabe.

Lass dich ein auf diese Reise von körperlicher und mentaler Vorbereitung. Unsere zwei Expertinnen Bettina und Melanie freuen sich auf dich!

Geburtsvorbereitung – KRAFTVOLL und SELBSTBESTIMMT

Hebamme Melanie und Physiotherapeutin Bettina begleiten dich auf deiner Reise zur Geburt mit all ihrem Wissen und persönlichen Erfahrungen. Du wirst durch das Wahrnehmen deines Beckenbodens, deiner Atmung und Haltung das Potential kennenlernen, das in deinem wundervollen Körper steckt. So wirst du Kraft und Vertrauen für eine natürliche Geburt tanken.

Abgerundet wird die Geburtsvorbereitung durch das Erfahren von geburtsunterstützenden Positionen. Außerdem werden wir mit Entspannungsübungen, die dir als körperliche und mentale Basis dienen, deinen Gebärcode entfalten.

Schwerpunkte im Geburtsvorbereitungskurs

Unsere Geburtsvorbereitung erstreckt sich über vier Vormittage. Jeder Vormittag fokussiert sich auf ein anderes Thema rund um die Geburt.

1.) Bauchzeit

Wir gehen auf deine Bedürfnisse und Erwartungen ein und klären ab wo du Unterstützung benötigst. Gemeinsam erarbeiten wir uns anatomisches Grundwissen und sehen uns an welche Rolle deine Haltung, deine Atmung und dein Beckenboden bei der Geburt spielen.

2.) Geburtszeit

Wir stimmen uns mental auf deine Geburtsreise ein. Wir stärken die Bindung zu deinem Baby und begeben uns auf eine „Gebärmutterreise“.

3.) Paarzeit

Nimm deine/n Partner/in mit zur Geburtsvorbereitung. Wir stellen Maßnahmen vor, mit welchen dich dein/e Partner/in unterstützen kann. Wir finden die passende Rolle für ihn/sie, geben Fragen Raum und versuchen Ängste zu vertreiben.

4.) Göttinnenzeit

Wie sieht es nach der Geburt aus? Welche besondere Anforderung hat dein Körper und deine Seele?
Auf was darfst du und dein Umfeld achten?

Nach jeder Einheit erhältst du eine kurze Zusammenfassung von uns!

Der Kurs ist empfehlenswert ab der 28. Schwangerschaftswoche!

Männer können beim 3. Termin dabei sein!

Anmeldung per Mail an office@superactive.at unbedingt notwendig, da begrenzte Teilnehmerzahl!

*) Bei einer Absage erfolgt keine Rückerstattung, außer du kannst einen ErsatzteilnehmerIN nennen. Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! Workshopteilnehmer sind für die Dauer des Workshops Mitglieder des Vereins SuperKids!

Details

Vortragende

Bettina Kriegl
Physiotherapeutin mit dem Fachgebiet Gynäkologie
Sozialpädagogin
Referentin Bereich Gesundheitsförderung
Lektorin FH- Klagenfurt

Melanie Kau
Dipl. Hebamme
Dipl. Gesundheits- und Kinderkrankenschwester
THK Hebamme
Referentin für Babymassage
TCM Ernährungsexpertin

Wann?

Insgesamt 4 Kurstermine:
Dienstag, 4. Mai
Dienstag, 11. Mai
Dienstag, 18. Mai
Dienstag, 25. Mai
immer von 09:00 bis 11:30 Uhr

Anmeldung bitte per Mail an office@superactive.at

Wo?

Der Geburtsvorbereitungskurs findet vor Ort in unserem Studio statt.

SuperActive-Studio
Kumpfgasse 10H, 9020 Klagenfurt am Wörthersee
(Gebäude im Innenhof, 2. Stock)

Kosten?

€ 200,- für 4 Termine à 2,5 Stunden

Anmeldung bitte per Mail an office@superactive.at

Mehr Infos zu unseren Preisen

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