Yoga Flow Beginner

Fließend in die Entspannung

Yoga Flow Beginner bietet einen idealen Ausgleich und Entspannung zu einseitigen Belastungen, wie Arbeit am Computer oder langem Stehen oder Sitzen.

Praktiziert wird dabei eine fließende Form des Yoga, bei der Atmung und Bewegung in völligem Einklang stehen und man den Alltag hinter sich lassen kann. Die fließende Atmung bringt mentale Entspannung und löst Blockaden im ganzen Körper. Gehaltene Positionen und Pausen bieten Raum um wieder zur Ruhe zu finden. Gemeinsam erarbeiten wir die einzelnen Positionen damit du dich in deinen Yoga Flows sicher und wohl fühlst.

Um die größtmögliche Entspannung zu erreichen werden Vinyasa Flow Trainings meistens von inspirierender Musik begleitet. Und im Entspannungspart zückt Trainerin Kerstin schon mal ihre Gitarre.

ACHTUNG! Erste Einheit am 5. April 2018 KOSTENLOS!

Kursdetails

Trainerin
Wo & Wann?

Ab 5. April 2018:
Donnerstag, 18:30 bis 19:30 Uhr
ÖSD (Universitätsstraße 102, Klagenfurt)

ACHTUNG! Erste Einheit am 5. April 2018 KOSTENLOS!

Kosten

€ 120 (Mitgliedsbeitrag) für 30 Einheiten à 0,5 Stunden (innerhalb von 4 Monaten zu verbrauchen!)
Einzeleinheit: € 14
Schnuppereinheit: € 8

Kontoinfo

Überweisung des Kursbeitrages auf folgendes Konto:
(Bitte Name, Kurs und Kursort angeben!)

Bawag P.S.K.
IBAN: AT95 1400 0964 1010 9929
BIC: BAWAATWW

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